Smovey-Training

Beim Workout mit Smovey-Ringen könnt ihr ohne große Anstrengung viel bewirken. Die vier freilaufenden Stahlkugeln in den Smoveys sorgen für einen vibrierenden Effekt, der in die Tiefenmuskulatur geht, die Fettverbrennung fördert und zugleich Verspannungen löst. Wie das Training mit den Smoveys funktioniert, erfahrt ihr in unseren fünf Einsteigertrainings, die wir Weiterlesen…