Beim Workout mit Smovey-Ringen könnt ihr ohne große Anstrengung viel bewirken. Die vier freilaufenden Stahlkugeln in den Smoveys sorgen für einen vibrierenden Effekt, der in die Tiefenmuskulatur geht, die Fettverbrennung fördert und zugleich Verspannungen löst. Wie das Training mit den Smoveys funktioniert, erfahrt ihr in unseren fünf Einsteigertrainings, die wir bei entsprechender Nachfrage anbieten.
Auch bei neurologischen Erkrankungen wie Parkinson sollen die Smoveys eine positive Wirkung zeigen. Das Smovey-Training ist vielseitig und für jede Altersgruppe geeignet.
Unsere ausgebildete Smovey-Trainerin Melanie Koch bringt euch in Schwung. Einfach anmelden, 5er-Karte erwerben und loslegen. Smoveys können ausgeliehen, aber auch bei der Kursleitung erworben werden.
Wann: Das Training beginnt, sobald sich fünf Teilnehmer angemeldet haben. Natürlich gilt auch für dieses Outdoor-Angebot die jeweils geltende Corona-Schutzverordnung.
Kosten: Ihr könnt für das Einsteigertraining eine 5er-Karte erwerben, die 20,00 € kostet.